【早安健康／藍若水報導】「為什麼起床反而覺得頭很重？ 」或是睡醒伸懶腰時，感覺筋骨不是如此順暢還帶著刺麻的感覺，你可能會認為大概是昨天棉被沒蓋好、冷氣開太強，還有睡覺姿勢不良等因素造成，但如果症狀頻繁的話，反而要當心是不是身體在發出暗號。 經過一夜好眠，按理說長時間的休息身體已恢復元氣，排除熬夜、淺眠或斷斷續續的睡夢，起床階段是人體最有精神的時刻，所以不要輕忽身體於早晨明顯的異狀。 明悅中醫診所院長黃獻銘列出起床時的4點異狀及對應病症： 【華陀80代傳人的氣血導引術│線上課程問卷】跟著慢老中醫運用太極、五禽通經絡、逆齡、防失智! 立即填寫領$250課程優惠 起床時的頭痛
どんどん進化する見逃せない中国現代建築16選. 中国には故宮や万里の長城など歴史的な建造物も多いですが、近年の建築ラッシュ下で生まれた. 現代建築も枚挙にいとまがありません。. 今回はその中でも今の中国を代表するような画期的でランドマーク的 ...
玄學家蘇民峰師傅，有現代賴布衣之稱，蘇師傅今年繼續為TOPick讀者，講解2024年龍年的風水布局，讓大家能趨吉避凶，度過歡樂吉利的龍年。 蘇師傅每年都提醒大家，先不要求財，最緊要有健康，故他每年都會首
对于复读生来说，现在的考运尤其好，只要用心地准备都会取得不错的成绩。 5、雷水解卦占求职 吉。 求职运不错，机会比较多，只要积极寻找，用心准备，就会得到不错的职位。 而且如果表现出色，会受到上司的赏识、提拔。 6、雷水解卦占事业 吉。 现在是千载难逢的好时机，过去的困难、阻碍都将消失，是发展事业的好机会。 要把握好这个机会，积极努力地向前冲，千万不要因为犹豫不决而错失良机。 对于想要变动工作的朋友来说，现在的机会还可以，注意要小心一些，提前打听清楚。 7、雷水解卦决策建议 随着运势的好转，过去的困扰与伤害都已经过去了。 所以，重新振作起来，把握现在的所有，别再沉浸于过去的负面情绪中，好好规划一下现在的新生活吧。
放在店鋪裏招財貓要面向店門，因為招財貓放在店門口是招徠客人。 店鋪話，可以擺放舉左手招財貓，可以你招來客人，客多則財進。 招財貓起源並有説法，有説法認招財貓起源於時貓咪咬錢回家傳説故事，有「貓帶財」含意，另外有古書記載「貓洗面過耳客」，貓咪洗臉時手舉過耳，客人會上門，因此出現了舉手招手招財貓，用意希望客人能夠源源不絕。 舉左手是雄貓，表示招財、事業發達、生意興隆，沉香有招財納福意，適合擺辦公室內。 舉右手是雌貓，表示納福。
BBC中文記者 2023年8月18日 Hsinchu City Government 高虹安2022年11月當選新竹市長，為作為台灣政治第三勢力的民眾黨贏得根據地。 距離台灣總統大選尚餘半年之際，民眾黨籍新竹市長高虹安涉嫌詐領助理費46萬元新台幣（1.44萬美元；10.49萬元人民幣），被控貪污罪，事件在政壇持續發酵。...
科學角度來説，蟬飛進家裡並代表什麼，會發生什麼。 蟬擁有翅膀，可以飛行，飛到家裡完全是無意之舉，蟬是待樹上。 知了中國古代象徵復活和永生，這個象徵意義來於它生命週期：它最初是幼蟲，後來成為地上知了蛹，後變成飛蟲。
這篇文章可以用聽的 點擊播放 00:00 00:00 睡不飽對身心健康都會產生負面影響，一直很累睡不飽是什麼原因？ 如何改善睡很久但還是睡不飽？ 一次看懂睡不飽的6大症狀，掌握改善睡眠品質的實用方法。 2023-06-19 ．文 ／ 游奕凱 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 睡不飽原因有哪些？ 睡不飽的原因很多，從生活習慣到疾病都是可能的因子，以下整理出幾種常見的睡不飽成因。 睡前喝咖啡或喝酒： 睡前喝 咖啡 會使睡眠品質變糟，建議下午4點過後停止飲用咖啡。 而雖然酒精能使人快速入睡，但也容易讓人睡到一半醒來，而且酒精利尿，半夜可能會頻繁如廁，打擾睡眠。
下列為7種常見的外耳炎症狀： 耳痛（尤其是按壓耳朵時，感受最為明顯） 耳道內搔癢 耳朵滲出膿液 耳朵有塞住的感覺 外耳道紅腫 暫時性聽力障礙 發燒 外耳道發炎5大原因 一般人最可能因以下5種原因而感染外耳炎： 與受汙染的水接觸：如洗頭髮、游泳或從事其他水上活動，耳朵接觸到不衛生的水域環境，就容易促使外耳道受致病菌感染。 耳朵出現外傷：如耳朵抓傷、過度使用棉花棒等工具清潔耳道，都可能使外耳道皮膚受損，減低外耳道對致病菌的防禦能力，引發外耳炎。 長期使用耳閉塞設備未清潔：若長期使用助聽器、耳機或耳塞等耳閉塞設備，不僅容易刺激外耳道，造成耳道表皮刮傷，再加上沒有定期清潔耳閉塞設備，就有可能沾附致病菌，導致其侵入外耳道內，產生發炎反應。
睡醒身體很重
